Rebounding

˜Rebounding˜ bedeutet ˜zurückfedern˜, und hier wird schon ein wesentlicher Unterschied zu anderen Trainingsverfahren deutlich, die meist auf härteren Unterlagen durchgeführt werden. Therapie und Training mit dem Minitrampolin schont den Bewegungsapparat, deshalb eignet es sich besonders für aktive Bewegungsübungen und für alle Bereiche des Ausdauertrainings.